双手对于人体的作用性是很大的，做什么都需要运用到双手，尤其是对靠手吃饭的职业来说，例如钢琴家、球类运动员、电子竞技选手等，对于常人来说也需要依靠双手来生活。很多人会在日常生活中会有手麻的现象，往往是由于长时间保持一个姿势导致的，稍稍活动即可。事出反常必有妖，若是频繁出现手麻的症状可能是三种疾病导致的，不能大意放任不管。
01中风
中风是比较口语化的说法，在医学上被称为脑卒中，现代人的中风多为内风。人之所以会中风主要是脑部血管出现堵塞，血液和氧气不能及时供应脑部，从而影响到脑部功能。众所周知大脑是人体最为复杂的器官，控制一切生理活动，而当人体有中风现象时往往会出现手部发麻、头晕目眩、下肢麻木或者是在走路时，脚部发生剧烈疼痛等症状，需要警惕中风的出现，尤其是患有三高、慢性心脑血管疾病的朋友更要提防中风。
02糖尿病
三高在现代的发病率呈逐年上升的趋势，而且发病群体愈发趋向于年轻化。糖尿病属于代谢疾病，由于体内胰岛素分泌异常或者其他生理功能缺陷导致的疾病，因此属于终生治疗的疾病，起码以现代医疗水平来说是这样的。糖尿病不仅仅是引起血糖升高这么简单，它对人体的眼部、肾脏、心脏、血管、神经等多个器官组织都有慢性损伤，因此可能会出现手部发麻的症状。所以建议糖尿病患者一定要按时按量吃药，并做好严格的生活调理，预防并发症的出现。
03手机病
随着科技的进步，在以前还是奢侈品的手机已经成为了人手一部的联系工具，而科技的魅力就在于能让人省事、省时间，智能手机的出现让生活变得更加丰富多彩。但正因如此，很多人除了睡觉和工作，每时每刻都在抱着手机。很多人握手机的姿势都是用小拇指托住手机底部，而长期保持这样的姿势会让手部关节和神经受到压迫和过度牵引，久而久之就会使人出现手部发麻的症状。因此玩手机也要有个度，玩一段时间就放下手机休息会，对手部、眼睛和颈椎都有好处。
此外酒精慢性中毒、末梢神经炎、心脑血管疾病、类风湿关节炎、颈椎病等多种疾病都有可能会引起手部发麻的症状，大家一定要多多注意自身出现的变化，避免错过提示而延误病情。在日常生活中我们也要好好爱惜自己的手部，不要让手部长时间保持一个姿势，尤其是长时间敲键盘、搬东西、写字画画等等。
都说劳逸结合会更好，不仅可以让神经得到放松，起来活动活动对全身都有好处，久坐不动会导致关节疾病、前列腺充血、肥胖、便秘等问题。总而言之，手部发麻分两种，一直是生理性的，出现频率不多且能自行缓解；一种是病理性的，出现频率高且不能自行缓解，还会随着时间推移而加重，大家要多多注意。
